Hvis du er nysgjerrig på anal lek, er det flere teknikker du kan utforske for å hjelpe deg med å oppnå en anal orgasme.

Gå til seksjonen
- Hva er en anal orgasme?
- Grunnleggende analsex sikkerhet
- 6 teknikker for å oppnå en anal orgasme
- La oss snakke om sex
- Lær mer om Emily Mores MasterClass
Emily Morse lærer sex og kommunikasjon Emily Morse lærer sex og kommunikasjon
I MasterClass gir Emily Morse deg muligheten til å snakke åpent om sex og oppdage større seksuell tilfredshet.
hvordan være en videospillprogrammererLære mer
Hva er en anal orgasme?
En anal orgasme oppstår når du klimaks fra stimulering av anus, som er full av sensitive nerveender. Mens peniseiere kan oppleve en unik prostataorgasme fra analstimulering, er en anal orgasme mulig uansett kjønn og seksuell legning.
Grunnleggende analsex sikkerhet
Å praktisere tryggere analsex og opprettholde god hygienepraksis er nøkkelen for enhver form for anallek.
- Renslighet : Anus inneholder naturlig bakterier som kan spre seg under analsex. Å ha vaginal sex rett etter analsex kan forårsake en vaginal infeksjon. Husk alltid å skifte kondom og vaske deg før og etter analsex. Patogener som sendes via oral-analsex (også kjent som rimming eller analingus) kan inkludere E. coli og hepatitt A-viruset. Vurder å bruke en tanndamme hvis du planlegger å delta i analingus.
- Smøring : Riktig smøring er viktig for enhver form for anallek. Start med å bruke en sjenerøs mengde smøremiddel i og rundt din analåpning. Påfør ekstra smøremiddel på fingeren, penis eller sexleketøy før innsetting, og påfør på nytt ofte. Tenk på vannbaserte smøremidler eller silikonbaserte smøremidler, som varer lenger. (Oljebaserte smøremidler er ikke trygge å bruke sammen med kondomer da de bryter ned latex.)
- Kommunikasjon : Før du deltar i anallek med partneren din, må du sørge for at du har deres samtykke.
6 teknikker for å oppnå en anal orgasme
Å oppleve en anal orgasme krever tålmodighet og trening. Disse teknikkene kan hjelpe deg med å få anal orgasme, med eller uten en partner.
- Slapp av dine anale lukkemuskler . Onanere eller prøv forspill teknikker med partneren din; ta et langt bad, tenne lys, og ta på deg sexy musikk før du går i anallek. Andre typer orgasmer, som en klitorisorgasme, kan bidra til å slappe av lukkemuskulaturen og øke sjansene for en anal orgasme.
- Start med fingeren . Først eksperimenterer du alene med anal onani. Påfør smøremiddel på anus og pinkfinger, og skyv pinky forsiktig inn i anusen. La fingeren hvile der et øyeblikk, slik at kroppen din blir vant til følelsen. Når du føler deg komfortabel, må du smøre på nytt og bruke en større finger. Vær tålmodig med deg selv. Å bli komfortabel med anal penetrasjon tar tid - riktig anal trening kan ta uker eller til og med måneder. Forsikre deg om at du har erfaring med fingre eller mindre leker før du går over til en penis eller strap-on dildo .
- Utforsk med sexleketøy . Noen sexleketøy er spesielt designet for å stimulere nervene i anusen din; disse inkluderer rumpeplugger, analperler , prostata massasjer og anal dildoer. Det viktige du må se etter når du velger et analt sexleketøy, er et håndtak med en blusset bunn eller en løkke for å sikre at leketøyet ikke tilfeldigvis glir inn i endetarmen. Anal sexleketøy er vanligvis laget av silikon eller rustfritt stål, og noen inkluderer vibrasjonsinnstillinger. Disse lekene krever mye smør og regelmessig rengjøring med varmt vann og mild såpe eller sexleketøyrenser.
- Eksperimenter med en partner . Før du prøver analsex, bør du vurdere rimming med tungen eller fingret lett på anusen. Prøv noen få analsexposisjoner til du finner en som fungerer bra for deg og partneren din.
- Utforsk forskjellige teknikker . Hvis du er giveren, kan du be om partnerens tilbakemelding, og være oppmerksom på hvordan de reagerer på hver teknikk. Vurder å stimulere pudendalenerven, som er hovednerven som løper gjennom perineum, eller området mellom kjønnsorganene og anus. Hvis partneren din har en penis, kan du prøve å sette fingeren inn i anusen omtrent to til fire inches dyp, vinkle opp mot navlen. Du bør kjenne prostata, en fast kjertel i valnøttstørrelse, gjennom endetarmens frontvegg.
- Stimuler andre erogene soner . Mens du har analsex eller utfører en anal massasje, fokuser på andre erogene soner som pungen, klitoris, nakke eller brystvorter . Spør partneren din om hvilke erogene soner som er behagelige for dem. For vulvaeiere, prøv å stimulere den fremre fornixen (også kjent som A-punktet), som ligger inne i skjeden mellom livmorhalsen og blæren. Du kan også øve klitorisstimulering under analsex for økt glede.
MasterClass
Foreslått for deg
Nettkurs undervist av verdens største sinn. Utvid din kunnskap i disse kategoriene.
Emily MorseUnderviser sex og kommunikasjon
Lær mer Dr. Jane GoodallLærer i bevaring
hvordan du kjenner ditt månetegn og soltegnetLær mer David Axelrod og Karl Rove
Lær kampanjestrategi og meldinger
Lær mer Paul KrugmanUnderviser i økonomi og samfunn
Lære merLa oss snakke om sex
Trenger du litt mer intimitet? Ta tak i en MasterClass årlig medlemskap og lær mer om å kommunisere åpent med partnerne dine, eksperimentere på soverommet og være din egen beste seksuelle talsmann med litt hjelp fra Emily Morse (programleder for den veldig populære podcasten Sex med Emily ).