Hoved Sport Og Spill Fra senter til punktvakt: Utforsk 5 viktige basketballposisjoner

Fra senter til punktvakt: Utforsk 5 viktige basketballposisjoner

Horoskopet Ditt For I Morgen

I basketballspillet består en oppstilling av fem spillere som hver spesialiserer seg i en annen nøkkelposisjon på banen: senter, kraftspiss, liten spiss, spissvakt og skytevakt. Alle fem stillinger må fungere sammen som en sammenhengende enhet for at et team skal kunne operere på sitt høyeste nivå.



Vår mest populære

Lær av de beste

Med mer enn 100 klasser kan du få nye ferdigheter og frigjøre potensialet ditt. Gordon RamsayMatlaging jeg Annie LeibovitzFotografering Aaron SorkinManusforfattere Anna WintourKreativitet og ledelse deadmau5Elektronisk musikkproduksjon Bobbi BrownSminke Hans ZimmerFilmscoring Neil GaimanThe Art Of Storytelling Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTeknisk ballett Thomas KellerMatlagingsteknikker I: Grønnsaker, pasta og eggKom i gang

Gå til seksjonen


5 viktige basketballposisjoner

Her er en grunnleggende oversikt over hovedposisjonene i en basketballoppstilling og ansvar hver rolle innebærer:



  1. Senter : Midtposisjonen spiller nær kurven og scorer de fleste av poengene sine ved offensive returer eller ved å 'poste opp' i malingen. Spilleren i denne rollen er vanligvis den sterkeste og høyeste spilleren i oppstillingen. Sentrene skal kunne score lett i det lave innlegget, og tvinge motstanderlaget til å doble dem, og la en av de ubevokte lagkameratene være åpne for et skudd. På lovbrudd, sentre også angi skjermer på defensive spillere for å åpne for scoringsmuligheter for lagkameratene. På forsvaret bruker senterets hovedansvar deres størrelse og styrkefordel for å blokkere skudd og samle returer. Merkbare NBA-sentre inkluderer Kareem Abdul-Jabbar, Wilt Chamberlain, Shaquille O’Neal og DeMarcus Cousins. Merkbare WNBA-sentre inkluderer Lisa Leslie, Candace Parker, Yolanda Griffith og Lusia Harris.
  2. Kraft fremover : Power forward-posisjonen krever fart, atletikk og et godt hoppskudd i mellomklassen. Denne rollen prioriterer returer og forsvar, med høyt fokus på å slå ballen tilbake, og ved hjelp av defensiv dyktighet og størrelse for å sette skjermer som gjør at lagkameratene får et åpent skudd. Power forward er gode forbipasserende som kan holde seg i en post-up situasjon. Ved lovbrudd stoler lagene ofte på at de scorer nær kurven og utenfor malingen. På forsvaret må kraft fremover være rask nok til å beskytte spillere nærmere omkretsen og sterk nok til å matche med sentre som spiller i malingen. Bemerkelsesverdige NBA-styrker inkluderer Tim Duncan, Dennis Rodman, Kevin Garnett og Charles Barkley. Bemerkelsesverdige WNBA-fremover inkluderer Breanna Stewart, Nneka Ogwumike og A’Ja Wilson.
  3. Liten spiss : Den lille spissen er vanligvis den mest avrundede, allsidige spilleren på et lag. En liten spiss må være en utmerket ballbehandler, trepunktsskytter, pasningspasser, og ha styrke og hastighet til å kjøre til kurven og score fra ned lav. Et lags krenkelse teller på at deres lille spiss er aggressiv og trekker feil, noe som fører til at den lille fremoveren scorer mange poeng fra frikastlinjen. På forsvar stoler lag på småspisser for å forsvare både buen og kanten. Bemerkelsesverdige NBA-småspisser inkluderer LeBron James, Scottie Pippen, Larry Bird, Kevin Durant og Kawhi Leonard. Merkbare WNBA-småspisser inkluderer Elena Delle Donne, Maya Moore, Allie Quigley og Tamika Catchings.
  4. Punkt vakt : Kallenavnet 'gulvgeneralen', punktvakt er ansvarlig for å kjøre lovbruddet, sette opp spill og kontrollere tempoet i spillet (denne posisjonen ligner på quarterback-posisjonen i amerikansk fotball). Punktvakta dribler vanligvis ballen oppover banen etter at motstanderlaget scorer og spiller rundt omkretsen med mindre de kjører til bøylen for å score. Punktvakter er vanligvis den korteste spilleren på et lag, men gjør opp for deres høyde ulempe med sine driblingferdigheter , skyteferdigheter, pasningsferdigheter, hastighet og intelligens. Poengvakten skal være et lagets beste ballbehandler, en flott langdistanseskytter og ha utmerket banesyn for å passere ballen effektivt og skape åpne skudd. De beste poengvaktene setter lagets poenginnsats foran sine egne, noe som ofte fører til at de teller mange assists. På angrep gjør deres fart og atletikk dem til en støtende trussel både innenfor og utenfor trepunktslinjen. På forsvaret forsvarer punktvakten for det meste spillere rundt omkretsen og legger kontinuerlig press på den motstående punktvakten for å forstyrre spillplanen deres. Bemerkelsesverdige NBA-punktvakter inkluderer Stephen Curry, Magic Johnson, Chris Paul og Steve Nash. Bemerkelsesverdige WNBA-poengvakter inkluderer Sue Bird, Becky Hammon, Ticha Penicheiro og Dawn Staley.
  5. Skytevakt : Den primære jobben til skytevakten ved lovbrudd er å score poeng. Skuddvakter er ofte den beste skytteren på et lag, og en god skytevakt bør være i gjennomsnitt minst 35-40% bak trepunktslinjen. Skuddvakter er vanligvis høyere enn punktvakter, gode frikastskyttere, sterke, raske, og kan kjøre til kurven i tillegg til ta langdistanseskudd . Siden en god skytevakt sannsynligvis er lovbruddets største scoringstrussel, utformer mange lag deres lovbrudd rundt skytevakten. Denne posisjonen må være dyktig til å bevege seg rundt banen uten ballen for å frigjøre seg for åpne scoringsmuligheter. Skytende vakter bør også ha ferdigheter med ballhåndtering og pasning over gjennomsnittet i tilfelle de trenger å spille back-up til en spissvakt. På forsvaret kan denne stillingen fylle forskjellige roller, men når forsvaret deres styrker en omsetning, skal skytevakten alltid gå over til angrep så raskt som mulig for å være tilgjengelig for å score poeng. Bemerkelsesverdige NBA-skytevakter inkluderer Michael Jordan, Kobe Bryant, James Harden og Klay Thompson. Merkbare WNBA-skytevakter inkluderer Cynthia Cooper, Cappie Pondexter og Diana Taurasi.

Lære mer

Vil du bli en bedre idrettsutøver? De MasterClass årlig medlemskap gir eksklusive videoleksjoner fra mesterutøvere, inkludert Stephen Curry, Serena Williams, Tony Hawk, Misty Copeland og mer.

Stephen Curry lærer skyting, ballhåndtering og poengsum Serena Williams lærer tennis Garry Kasparov lærer sjakk Daniel Negreanu lærer poker

Caloria -Kalkulator