De vanlige antioksidanter: En komplett guide

Antioksidanter kan være en fin måte å bekjempe aldring av huden og forbedre utseendet ditt, men de er ofte vanskelige å forstå og enda vanskeligere å innlemme i din daglige hudpleierutine.

The Ordinarys utvalg av antioksidantserum er akkurat det du trenger hvis du leter etter et effektivt, men rimelig antioksidantserum som vil gi deg flotte resultater uten å tømme banken.

Denne guiden til The Ordinary antioksidanter vil vise deg hvordan du bruker dem og hjelpe deg med å finne ut hvilken du skal velge.

Dette innlegget inneholder tilknyttede lenker, og alle kjøp som gjøres via disse lenkene vil resultere i en provisjon for meg uten ekstra kostnad for deg. Vennligst les minFormidlingfor ytterligere informasjon.

Fordelene med antioksidanter

Antioksidanter er molekyler som beskytter cellene våre mot skader forårsaket av frie radikaler, som er molekyler i kroppen vår som utløses av UV-stråler, forurensning, tobakksrøyk og andre kjemikalier. Frie radikaler er i utgangspunktet ustabile oksygenatomer, som reagerer med andre molekyler på en destruktiv måte (oksidasjon).

Frie radikaler skader cellene i kroppen vår, som over tid kan bryte ned kollagen og elastin i huden vår. Dette bidrar til rynker og fine linjer, hyperpigmentering og mørke flekker , og andre for tidlige tegn på aldring.

Antioksidanter fjerner frie radikaler for å beskytte huden og hjelpe til reparere skaden allerede gjort av frie radikaler.

Antioksidanter har også kraftige anti-inflammatoriske fordeler, som bidrar til å bekjempe aldring i huden, rødhet i huden og andre hudsykdommer, som akne eller rosacea.

The Ordinarys antioksidantserie

Det er flere antioksidantalternativer i The Ordinarys utvalg, så avhengig av hudtype og bekymringer, har du et utvalg antioksidanter å velge mellom. The Ordinary har tre antioksidant serum hvis hovedformål er å gi antioksidantbeskyttelse.

Alle tre av The Ordinarys antioksidantserum er formulert uten vann (siden vann kan redusere stabiliteten), silikoner, oljer eller alkohol .

MERK: Pass på å lappetest før du bruker et nytt hudpleieprodukt for første gang.

The Ordinary Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3%

The Ordinary Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% er et høykonsentrert antioksidantserum som inneholder resveratrol og ferulsyre.

Mens andre hudpleieprodukter inneholder lavere konsentrasjoner av disse aktive stoffene, inneholder dette serumet en høy 3% konsentrasjon av resveratrol og en 3% konsentrasjon av ferulinsyre.

Resveratrol kommer fra røde druer og er en potent antioksidant som beskytter huden mot oksidativt stress fra UV-stråler . Det har også anti-kreftfremkallende og anti-inflammatoriske fordeler.

Ferulsyre er en antioksidant som kommer fra planteceller. Det er velkjent for å forbedre effektiviteten til superstjerneantioksidanten vitamin C i hudpleieprodukter.

Denne studien fra 2005 demonstrerte at 0,5 % ferulinsyre, kombinert med 15 % l-askorbinsyre (ren vitamin C) og 1 % alfa-tokoferol (vitamin E), stabiliserer begge vitaminene og også dobler fotobeskyttelsen mot oksidativt stress.

Veibeskrivelse/Hvordan bruke : Påfør etter vannbaserte serum og før kremer eller ansiktsoljer. Du kan også blande dette serumet med andre behandlinger for en antioksidantboost, eller fortynne det uten andre oljer for å redusere styrken. Bruk morgen og/eller kveld. Dette serumet er ikke beregnet på sensitiv, peeling eller kompromittert hud.

Ingredienser : Propandiol, Resveratrol, Ferulic Acid.

Du vil legge merke til at dette serumet og alle tre The Ordinary antioksidant-serumene har en noe fet følelse etter søknad. Denne fete teksturen forsvinner når serumet er absorbert.

Propandiol er det som gir disse serumene en fet følelse. Det er et løsemiddel som brukes i hudpleie som er avledet fra maissukker. Propandiol forbedrer hudfølelsen til formelen samtidig som den tilbyr fuktighetsbevarende og fuktighetsgivende fordeler.

KONFLIKTER : Når det kommer til hudpleieaktive stoffer er det for mye av det gode, så ikke kombiner dette serumet med The Ordinary EUK 134 0,1%, The Ordinary Buffet + Copper Peptides 1%, eller sterke eksfolierende syrer som f.eks. Glykolsyre avhengig av konsentrasjonen, andre alfa-hydroksysyrer som melkesyre .

The Ordinary Pycnogenol 5%

The Ordinary Pycnogenol 5% er et serum som inneholder et planteekstrakt, Pinus pinaster barkekstrakt, fra furubark fra maritime furutrær i det sørvestlige Frankrike.

Dette ekstraktet inneholder bioflavonoider og fenolsyrer (som er fytokjemikalier kalt polyfenoler) som gir kreftfremkallende og anti-inflammatoriske fordeler samtidig som den beskytter mot skader fra frie radikaler i huden og forhindrer oksidativt stress.

En annen stor fordel er at dette serumet kan gjenopprette oksidert vitamin C slik at den kan bli effektiv igjen.

Dette serumet bidrar også til å forbedre fuktighet og hudens elastisitet ved å beskytte mot nedbrytning av kollagen og elastin.

Dette The Ordinary antioksidantserumet inneholder 5 % Pycnogenol (Pinus pinaster barkekstrakt) og har en dyp rød nyanse takket være det høye innholdet av procyanidin (en antioksidant). Sørg for å vaske hendene etter bruk av dette serumet, da det kan gi flekker på tekstiler.

Ingredienser : Propandiol, Pinus Pinaster Bark Extract.

Propandiol er løsningsmidlet i dette serumet som gir en lett oljeaktig følelse ved påføring som forsvinner når serumet er absorbert.

Veibeskrivelse/Hvordan bruke : Bland Pycnogenol 5% med andre behandlinger for en kraftig antioksidantboost eller bruk den alene. Påfør etter vannbaserte produkter og før oljer eller kremer. Bruk AM og/eller PM. Ikke bruk den på ødelagt hud.

KONFLIKTER : Må ikke brukes sammen med The Ordinary Buffet + Copper Peptides 1%.

beste oljer for høy varme matlaging

For mer om dette serumet, se min Pycnogenol gjennomgang .

The Ordinary The Ordinary EUK 134 0,1 %

The Ordinary The Ordinary EUK 134 0,1 % er et serum som etterligner superoksiddismutase og katalase. Superoksiddismutase og katalase er to naturlig forekommende enzymer i kroppene våre som omdanner frie superoksidradikaler til vann og oksygen.

Så EUK 134, også kjent som Ethylbisiminomethylguaiacol Manganese Chloride (det er en munnfull!), beskytter huden mot oksidativ skade fra frie radikaler .

Det som er veldig kult er at det er en selvregenererende molekyl , som betyr at den kan gi antioksidantbeskyttelse kontinuerlig. Dette EUK 134-serumet inneholder en meget høy konsentrasjon på 0,1 %.

Ingredienser : Propandiol, Etylbisiminometylguaiakol Manganklorid.

Propandiol er løsningsmidlet som brukes i dette serumet. Når den først påføres huden, gir den en litt fet følelse, som forsvinner når serumet er absorbert.

Veibeskrivelse/Hvordan bruke : EUK 134 gir en sterk antioksidant boost til andre produkter. En enkel måte å inkorporere dette serumet i hudpleierutinen din er å blande det med The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA.

Ellers kan du bruke den alene eller etter vannbaserte serumer og før tyngre produkter som oljer og kremer. For AM og/eller PM bruk. Ikke bruk dette serumet på ødelagt hud.

KONFLIKTER : En ulempe med dette svært potente antioksidantserumet er at bruk av det med sterke syrer som askorbinsyre (ren vitamin C) vil gjøre 134 EUK ineffektiv. Ikke bruk EUK 134 0,1% med andre svært sure behandlinger, ferulinsyre, ren vitamin C (etylert askorbinsyre/l-askorbinsyre), og The Ordinary Buffet + Copper Peptides 1%.

Hvilket ordinært antioksidant-serum er best?

Mens det beste The Ordinary antioksidant serum er et subjektivt valg, finner jeg det Resveratrol 3 % + ferulsyre 3 % vil appellere til de fleste og er The Ordinary serum som jeg oftest strekker meg etter, da det øker antioksidantkapasiteten til vitamin C & E og kan brukes med vitamin C-serum i løpet av dagen for å beskytte mot skadelige frie radikaler.

Pycnogenol 5 % er et annet godt valg og har minimale konflikter.

134 NOK 0,1 % brytes lett ned, så selv om den fortsatt er et utmerket valg og en av de sterkeste antioksidantene på markedet, er den mer restriktiv å bruke.

Ytterligere vanlige produkter med antioksidantfordeler

The Ordinary har flere andre produkter som tilbyr antioksidantfordeler, i tillegg til andre hudfordeler.

For mer om hvordan du bruker mange av disse The Ordinary-produktene i hudpleierutinen din, se min innlegg om å bygge en hudpleierutine med The Ordinary .

Vanlige vitamin C-serum, suspensjoner og pulver

Vitamin C (også kjent som askorbinsyre eller l askorbinsyre) er en potent antioksidant med mange fordeler for huden. Den beskytter mot oksidativt stress fra frie radikaler, lyser opp huden og hjelper til med å falme hyperpigmentering, mørke flekker og misfarging.

Den stimulerer også kollagenproduksjonen for fastere hud med forbedret elastisitet.

The Ordinary tilbyr 8 vitamin C-produkter som inkluderer både rene vitamin C (l askorbinsyre) serum/suspensjoner/pulver og stabile vitamin C-derivater:

Askorbinsyre 8 % + Alpha Arbutin 2 % Vitamin C-suspensjon 23 % + HA-sfærer 2 %(se min anmeldelse her ) Vitamin C Suspensjon 30% i silikon 100 % L-askorbinsyrepulver Ascorbyl Glucoside Solution 12 %(se min anmeldelse her ) Etylert askorbinsyre 15 % løsning Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% i vitamin F(se min anmeldelse her )
• Magnesiumaskorbylfosfat 10 % (omformuleres for tiden)

For mer om disse vitamin C-produktene og hvordan du bruker dem, sørg for å sjekke ut guiden min til De vanlige vitamin C-produktene .

Vanlig niacinamid 10 % + sink 1 %

Vanlig niacinamid 10 % + sink 1 % inneholder 10 % multi-benefit niacinamid og 1 % sinksalt av pyrrolidon karboksylsyre for å forbedre synlig talg (olje) aktivitet.

Ideell for fet og akne-utsatt hud , dette serumet er rettet mot urenheter og tetthet i huden.

Niacinamid (vitamin B3) gir beskyttende antioksidantfordeler, lyser opp hyperpigmentering, mørke flekker og solflekker, og forbedrer ceramidproduksjonen for en sterkere hudbarriere.

Niacinamid forbedrer også kollagensyntesen for fastere hud med en reduksjon av rynker og fine linjer. Det er også en effektiv aknebehandling, øker celleomsetningen og regulerer overflødig talg (olje) produksjon.

Med alle disse fordelene for huden, tror jeg niacinamid er en av de hardest arbeidende aktive stoffene i hudpleie!

De vanlige retinol- og retinoidserumene

Retinoider og retinol (en type retinoid) er antioksidanter, ettersom de er derivater av vitamin A. De er helte-anti-agere ettersom de forbedrer kollagenproduksjonen, som bidrar til å jevne ut rynker og fine linjer.

Retinoider øker også celleomsetningen, noe som forbedrer misfarging og ujevn hudtone. Retinoider reduserer også talgproduksjonen (olje) og renser porene, noe som hjelper mot akne og kviser.

The Ordinary tilbyr mange retinoidserum:

Retinol 0,2 % i Squalane Retinol 0,5 % i Squalane Retinol 1% i Squalane Granactive Retinoid 2% emulsjon(se min anmeldelse her ) Granactive Retinoid 2 % i Squalane Granactive Retinoid 5 % i Squalane(se min anmeldelse her )

Vennligst se dette Komplett guide til vanlig retinol og retinoider for ytterligere informasjon om hver The Ordinary retinol og retinoid serum.

Den vanlige azelainsyresuspensjonen 10 %

Den vanlige azelainsyresuspensjonen 10 % virker for å lysne huden, forbedre ujevn hudtone og utseendet til kviser og urenheter. Det gir også beskyttende antioksidantfordeler for huden.

Ideell for fet og akne-utsatt hud, The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% er en krem-gel med en pasta-lignende tekstur som etterlater huden glatt og matt.

Vanlige ansiktsoljer med antioksidantfordeler

The Ordinary tilbyr fem ansiktsoljer som viser antioksidantaktivitet. For mer informasjon om alle The Ordinary ansiktsoljer, se denne Komplett guide til The Ordinary Face Oils .

Den vanlige 100 % økologiske kaldpressede nypefrøoljen

Den vanlige 100 % økologiske kaldpressede nypefrøoljen er en kaldpresset og økologisk 100 % ren nypefrøolje.

Denne nypeoljen inneholder fuktighetsgivende fettsyrer som linolsyre og linolensyre, pro-vitamin A og vitamin E som gir antioksidantfordeler og reduserer fotoaldring av huden.

Forskning viser at aknepasienter ble observert å ha lavere nivåer av linolsyre i overflatelipidene på huden. De med akne-utsatt hud kan ha nytte av nypeolje siden den inneholder en høy konsentrasjon av linolsyre.

Nypeolje kan også hjelpe mot hyperpigmentering og kvise-arr . Vær snill å se denne posten for min anmeldelse av The Ordinarys nypeolje.

Den vanlige 100 % kaldpresset jomfru marulaolje

Den vanlige 100 % kaldpresset jomfru marulaolje inneholder antioksidanter vitamin E, procyanidin, katekiner og flavonoider, som alle beskytter mot oksidativt stress.

Marulaolje inneholder også oljesyre, palmitinsyre og linolsyre, som er fettsyrer som nærer og fukter huden.

Denne formelen inneholder kaldpresset virgin afrikansk marulaolje som er 100 % uraffinert. Denne ansiktsoljen er ideell for uttørket, dehydrert og tørr hud trenger hydrering og fuktighet.

Denne oljen kan også brukes på håret for forbedret fuktighet og for å forhindre flisete tupper.

hvordan være naturfotograf

Den vanlige B-oljen

Den vanlige B-oljen inneholder rensede mikroalger i en blanding av squalane og marula, argan, baobab, pataua, paranøtter, inca inchi, nype og borageoljer. Den har antioksidantfordeler takket være inkluderingen av marula- og nypeoljer i formelen.

På en måte er dette Det ordinære multipeptid + HA-serumet (tidligere kjent som The Ordinary Buffet) av ansiktsoljer, ettersom du får de mange fuktighetsgivende og frie radikalene som bekjemper fordelene fra flere ansiktsoljer.

Relatert innlegg: Hemi-Squalane vs Squalane

Den vanlige 100 % organiske jomfrufruktoljen med tindved

Den vanlige 100 % organiske jomfrufruktoljen med tindved er formulert med organisk, uraffinert, virgin og bærekraftig hentet 100 % ren havtornfruktolje.

Den inneholder antioksidanter tokoferol (vitamin E), karotenoider og lykopen for å beskytte huden mot miljøstress og støtte en sunn hudbarriere.

Denne ansiktsoljen inneholder også høye mengder palmitoleinsyre (Omega 7), en sjelden fettsyre som gir næring til huden og kan til og med hjelp med hyperpigmentering .

Den vanlige 100 % organiske jomfruen Chiafrøolje

Den vanlige 100 % organiske jomfru chiafrøoljen er kaldpresset, økologisk, jomfruelig og bærekraftig hentet. Chiafrøolje inneholder tokoferoler, fytosteroler, karotenoider og fenoler, alle hudbeskyttende antioksidanter.

Den inneholder den rikeste botaniske kilden til essensiell fettsyre alfa-linolensyre, en utmerket fuktighetskrem for huden. Chiafrøolje inneholder også linolsyre, oljesyre, stearinsyre og palmitinsyre for å hydrere og støtte en sunn hudbarriere.

I tillegg til ansiktet ditt kan du også bruke denne oljen på håret for ekstra glans og styrke.

Mineral UV-filtre SPF 30 med antioksidanter

Mineral UV-filtre SPF 30 med antioksidanter er en bredspektret solkrem som inneholder et bioaktivt antioksidantnettverk for å nøytralisere frie radikaler og beskytte huden mot UV-eksponering.

Aminosyrer og natriumhyaluronat (hyaluronsyre) gir kortsiktig og langvarig fuktighet mens hudidentiske lipider reduserer transepidermalt vanntap i huden.

Et antiinflammatorisk Tasmansk pepperbærderivat inneholder antioksidanter flavanoner og antocyaniner og beroliger huden.

The Ordinary tilbyr også Mineral UV-filtre SPF 15 med antioksidanter, men jeg tror SPF 30-versjonen er det beste valget da det gir høyere SPF-beskyttelse.

Relatert innlegg: NIOD Overlevelse 0 Gjennomgang

Siste tanker om vanlige antioksidanter

Mens The Ordinary tilbyr tre unike antioksidantfokuserte serum, har merket flere hudpleieprodukter som tilbyr antioksidantbeskyttelse.

Så du kan bruke et The Ordinary antioksidantprodukt alene eller få flere fordeler fra produkter som The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%, eller The Ordinary vitamin C og retinoidserum.

Uansett hvilke produkter du bruker, sørg for å bruke et bredt spekter solkrem med minst SPF 30 hver dag for å beskytte huden mot for tidlig aldring.

Takk for at du leste!

Relatert innlegg: The Ordinary Alpha Arbutin Review

Anna Wintan er grunnleggeren, forfatteren og fotografen bak BeautyLightups.