Det vanlige for sensitiv hud

Å finne det rette hudpleieproduktet for sensitiv hud kan være vanskelig, og å håndtere overfølsomme hudproblemer kan forårsake angst og stress.

Hvis dette høres kjent ut, ta hjerte fordi The Ordinary for sensitiv hud tilbyr noen rimelige hudpleieprodukter som passer for de med lett irritert og sensitiv hud.

Disse produktene vil gi næring til huden din mens de lindrer rødhet eller ubehag forbundet med din sensitive hudfarge.

The Ordinarys produkter for sensitiv hud utgjør en komplett hudpleierutine, og jeg har tatt med noen eksempler på rutiner på slutten av dette innlegget.

Dette innlegget inneholder tilknyttede lenker, og alle kjøp som gjøres via disse lenkene vil resultere i en provisjon for meg uten ekstra kostnad for deg. Vennligst les min Formidling for ytterligere informasjon.

Det vanlige for sensitiv hud

Før vi kommer inn på produktene og rutinene vil jeg understreke viktigheten av lapptesting nye produkter før du bruker dem for første gang.

Lappetesting er en god idé for alle, men hvis du har sensitiv hud, er det viktig å unngå første irritasjon eller en allergisk reaksjon.

Rensemidler

Den vanlige Squalane Cleanser

Den vanlige Squalane Cleanser inneholder planteavledet squalane, et svært stabilt og ikke-irriterende mykgjøringsmiddel som kan bidra til å lindre sensitiv hud.

Den skånsomme rengjøringen hjelper til med å fjerne smuss, olje, skitt og sminke uten å overtørke eller fjerne hudens naturlige oljer. Det er ikke-komedogent, så det vil ikke tette porene, og det er såpefritt.

Hvis du har sensitiv, tørr hud, vil denne renseren tilby skånsom, men effektiv rens samtidig som hudens naturlige barriere holdes intakt.

Rensemidlet kommer i to størrelser: en mindre størrelse på 1,69 oz (50 ml) vist ovenfor, som er utmerket for reiser, og en større størrelse på 5,1 oz (150 ml).

Den vanlige Glucoside Foaming Cleanser

Hvis du har fet hud eller foretrekker en skummende rengjøringsmiddel, Den vanlige Glucoside Foaming Cleanser er en vannbasert skummende gelrens formulert for alle hudtyper, inkludert sensitiv hud.

Den inneholder planteavledede overflateaktive stoffer for å rense huden din samtidig som den opprettholder hudens fuktighetsbarriere.

Den vanlige Glycolipid Cream Cleanser

Hvis du foretrekker et ikke-skummende rengjøringsmiddel, Den vanlige Glycolipid Cream Cleanser inneholder et planteavledet glykolipid-rensemiddel som renser uten å strippe huden din eller kompromittere hudbarrieren.

For mer informasjon om denne The Ordinary rensen, se min komplette anmeldelse .

Dobbel rens

Hvis den sensitive huden din tåler en dobbel rens, kan du kombinere Glucoside Foaming Cleanser med Squalane Cleanser på slutten av dagen i PM hudpleierutinen.

Bruk Squalane Cleanser for å fjerne sminke, smuss og solkrem , og følg med Glucoside Foaming Cleanser eller Glycolipid Cream Cleanser for å rense huden din.

Fuktighetsgivende serum

Den vanlige hyaluronsyren 2% + B5

Ikke la ordet syre lure deg. Den vanlige hyaluronsyren 2% + B5 (vist ovenfor i den større 2 oz størrelsen) er et vannbasert fuktighetsgivende serum som passer for alle hudtyper, inkludert sensitiv hud.

Serumet inneholder lav, middels og høy molekylvekt hyaluronsyre pluss en neste generasjons HA-krysspolymer for å sikre at huden din er hydrert på flere lag i en lengre periode.

I tillegg hydrerer pro-vitamin B5 (panthenol) det ytre laget av huden din.

De vanlige aminosyrene + B5 er et annet alternativ hvis du vil ha en mer lett, ultratynn serumtekstur som tilbyr hudbarrierestøtte og anti-irriterende fordeler.

Men vær oppmerksom på at Aminosyrer + B5 kan forårsake en midlertidig prikkende følelse ved påføring. The Ordinary bemerker at du kan blande dette The Ordinary-produktet med andre serum eller kremer for å redusere styrken.

Behandlinger

Selv om ethvert nytt produkt har potensial til å irritere sensitiv hud (det er derfor patchtesting er så viktig), kan de følgende produktene vi diskuterer være for sterke for huden din, avhengig av følsomhetsnivået ditt, så fortsett forsiktig.

Vitamin C-derivater (hvis tolerert)

Ren vitamin C (askorbinsyre) er et utmerket aktivstoff å bruke i hudpleierutinen din fordi det gir flere hudfordeler:

• Antioksidantbeskyttelse
• Utjevner rynker og fine linjer (stimulerer kollagenproduksjonen)
• Lysende og falmende hyperpigmentering, mørke flekker og ujevn hudtone

Men for at ren C-vitamin skal være effektiv, bør det være det formulert ved en pH under 3,5 , som kan irritere sensitiv hud.

Det er her vitamin C-derivater kommer inn i bildet.

Vitamin C-derivater er et flott alternativ fordi de vanligvis er formulert ved en høyere, mindre irriterende pH, er mer stabile enn vitamin C, og omdannes til rent vitamin C i huden din.

Selvfølgelig vil rent vitamin C være mer potent, men et derivat kan være et effektivt alternativ for deg hvis du har sensitiv hud.

Enten jeg bruker ren askorbinsyre eller et vitamin C-derivat, elsker jeg å bruke vitamin C i min morgenhudpleierutine siden det gir antioksidantbeskyttelse mot miljøpåvirkninger som forurensning og UV-stråler.

The Ordinary tilbyr noen milde vitamin C-derivater, inkludert Ascorbyl Tetraisopalmitate 20% + Vitamin F .

Dette superlette vannfrie serumet er i en oljebase, noe som gjør det utmerket for tørr hud.

Den lysner og balanserer ujevn hudtone med sin fuktighetsgivende formel. Den inneholder vitamin F (Omega 3 og 6 fettsyrer), som styrker hudens fuktighetsbarriere.

Noen få andre serumer fra The Ordinary vitamin C-derivater kan fungere for sensitiv hud. En av mine favoritter er Ascorbyl Glucoside Solution 12 % .

Det er et vannbasert serum som hjelper til med å lysne huden samtidig som det forbedrer en ujevn hudtone. Dette serumet er lett og irriterer ikke min noe sensitive hud.

For rødhet (hvis tolerert)

Hvis du takler rødhet, Den vanlige EUK 134 0,1 % kan være et alternativ avhengig av hudtoleransen din.

Den har en interessant formel som inneholder et selvregenererende molekyl som etterligner effekten av to antioksidanter som finnes naturlig i huden vår. Selv om den tilbyr et høyt nivå av antioksidantbeskyttelse, bidrar den også til å redusere synlig rødhet.

Den vanlige mandelsyren 10 % + HA (hvis tolerert)

Eksfolierende syrer som alfahydroksysyrer (AHA) fjerner døde hudceller og forbedrer hudens tekstur og tone. Men AHA kan også forårsake hudirritasjon, spesielt for de med en sensitiv hudtype.

AHAs liker Glykolsyre og melkesyre har en mindre molekylstørrelse, som lar dem trenge inn i huden raskere, men de kan også forårsake irritasjon.

Mandelsyre er en AHA med større molekylstørrelse, som lar den trenge inn i huden langsommere og skånsomt. (Mandelsyre har en molekylvekt på 152,1 dalton sammenlignet med glykolsyres 76,0 dalton.)

Den vanlige mandelsyre 10% + HA inneholder en 10 % konsentrasjon av mandelsyre, som trenger langsommere inn i huden enn andre AHA-er og har en tendens til å forårsake mindre irritasjon, noe som gjør dette serumet egnet for alle hudtyper.

Mandelsyre kan også være gunstig for akne-utsatt hud. Klinisk forskning fant mandelsyre (i høy konsentrasjon) mindre irriterende enn salisylsyre, men like effektiv til å behandle akne.

Det er en god idé å starte sakte med mandelsyre og gradvis øke bruken slik at du ikke overeksfolierer huden din.

Som med alle eksfolierende syrer, sørg for å bruke en bredspektret solkrem med minimum SPF på 30 i løpet av dagen, siden AHA-er gjør huden din mer følsom for solen.

Relatert innlegg: Den vanlige mandelsyren vs melkesyren

The Ordinary Granactive Retinoid 2% i Squalane (hvis tolerert)

Dessverre forårsaker noen av de mest effektive hudpleieaktivistene også mest irritasjon.

Retinol er en godt studert og kraftig anti-aldringsingrediens, men kan forårsake svie, tørrhet, irritasjon, flassende hud og rødhet.

Det er en nyere generasjons retinoid (retinol er en type retinoid) kalt Granactive Retinoid som inneholder en ester av retinsyre (Hydroxypinacolone Retinoate (HPR)), som er formulert for å være mindre irriterende enn tradisjonell retinol men gir lignende resultater.

The Ordinary Granactive Retinoid 2% i Squalane retter seg mot fine linjer og ujevn hudtekstur og tone i et lett oljelignende serum med en squalane-base.

Så du får de fuktighetsgivende egenskapene til squalane i tillegg til antialdringsfordelene til Granacitve Retinoid.

MERK: Det er viktig å starte sakte med retinoider for å gi huden din tid til å tilpasse seg og bygge toleranse. Det er også veldig viktig å bruke solkrem når du bruker retinoider og i en uke etter, siden retinoider øker solfølsomheten.

Hvis du vil ha mer informasjon om hudpleierutiner og lagdeling av The Ordinary-produkter, vennligst se disse innleggene:

Hvordan bygge en hudpleierutine med det vanlige Hvordan legge de ordinære produktene i lag Den vanlige hudpleierutinen for nybegynnere

The Ordinary Soothing & Barrier Support Serum

Du kjenner kanskje dette serumet som det rosa serumet, siden det har en slående rosa nyanse. Men se forbi fargen, for dette beroligende serumet er ideelt for sensitiv hud!

The Ordinary Soothing & Barrier Support Serum inneholder 2 % niacinamid for å styrke hudbarrieren og roe ned rødhet.

Forbindelser avledet fra Centella Asiatica-planten beskytter mot irritasjon.

Plantebaserte ceramider og fuktighetsgivende sukker støtter hudbarrieren og reduserer tørrhet.

Serumet har en silkeaktig og elegant følelse uten å etterlate huden klissete eller klebrig.

Det er litt dyrere enn andre The Ordinary-serum, men den avanserte formelen gjør at dette serumet skiller seg ut for sensitiv hud.

Les mer i min komplette The Ordinary Soothing & Barrier Support Serum Review .

De vanlige fuktighetskremene: fuktighetskremer og ansiktsoljer

De vanlige hydratorene er nøkkelen for sensitiv hud fordi de bidrar til å gjenopprette hudens beskyttende fuktighetsbarriere.

Hvis huden din blir dehydrert og hudbarrieren er svekket, kan du oppleve rødhet og irritasjon fra ytre irritanter, som er det siste du trenger når du har sensitiv hud.

Dette er noen av de beste The Ordinary hydratorene og oljene for sensitiv hud som støtter en sunn hudbarriere:

The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA

The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA er en lett daglig fuktighetskrem formulert med hudidentiske ingredienser, inkludert aminosyrer, fettsyrer, triglyserider, urea, ceramider, fosfolipider, glyserin, sakkarider, natrium PCA og hyaluronsyre.

The Ordinarys originale overflatefukter støtter og forbedrer hudbarrierefunksjonen ved kontinuerlig bruk. Det er ikke-irriterende og beroliger sensitiv hud.

Denne fuktighetskremen er bedre egnet for normal til fet hudtyper på grunn av dens lettere tekstur.

De vanlige naturlige fuktighetsgivende faktorene + PhytoCeramides

De vanlige naturlige fuktighetsgivende faktorene + PhytoCeramides er The Ordinarys nyeste fuktighetskrem som er mer nærende og har en rikere tekstur enn de originale Natural Moisturizing Factors + HA.

Kremen er drevet av planteavledede ceramider og inneholder nesten fire ganger mer fuktighetsgivende mykgjøringsmidler og to ganger mer fuktighetsbevarende midler enn Natural Moisturizing Factors + HA.

Fuktighetskremen bruker hudidentiske Natural Moisturizing Factors, PhytoCeramides og hudlipider for å fylle opp, styrke og gjenopprette hudbarrieren som holder fuktigheten inne.

Hvis du har tørr, flakete dehydrert eller tørr, sensitiv hud, er dette The Ordinary-kremen for deg.

Relatert innlegg: De vanlige hydratorene og oljene

Den vanlige 100% planteavledede Squalane

Den vanlige 100% planteavledede Squalane er et oljelignende serum formulert med 100 % planteavledet squalane, et mettet hydrokarbon med en oljeaktig tekstur.

Det forekommer naturlig i hudens talg i form av squalen (med en Det er ).

Squalane er en stabil og skånsom aktiv som nærer og fukter huden din.

Den har en lett tekstur og er ikke-komedogen (den vil ikke tette porene eller forårsake akne), noe som gjør den egnet hvis den sensitive huden din også er utsatt for akne.

Den har en så lett tekstur at den kan påføres før din daglige fuktighetskrem for å gi en mykgjørende fuktighet.

For enda lettere hydrering, 100 % planteavledet Hemi-Squalane fukter huden samtidig som den føles nesten som en tørr olje. Super lett og nærende!

Relatert innlegg: Den vanlige 100 % planteavledede Squalane-anmeldelsen

Den vanlige 100 % organiske kaldpressede boragefrøoljen

Den vanlige 100 % organiske kaldpressede boragefrøoljen er en beroligende olje ideell for sensitiv hud. Den er rettet mot følsomhet, betennelse og dehydrering.

Rik på fuktighetsgivende fettsyrer, borageolje inneholder en høy konsentrasjon av gamma-linolensyre (GLA), en essensiell fettsyre som gir næring til huden.

Den er naturlig hentet, kaldpresset og ideell for hudirritasjon på grunn av tørrhet. Vær oppmerksom på at hvis du er følsom for duft, har denne borageoljen en naturlig, jordaktig duft.

Den vanlige 100 % organiske jomfru chiafrøoljen

Den vanlige 100 % organiske jomfru chiafrøoljen inneholder 100 % organisk, naturlig hentet og kaldpresset virgin chiafrøolje som tilfører huden fuktighet uten å tette porene.

Oljen er rik på omega-3 (alfa-linolen) og omega-6 (linolsyre) fettsyrer som beroliger og fukter huden.

Den inneholder også antioksidanter som beskytter huden mot miljøbelastning.

I likhet med borageolje har denne chiafrøoljen en naturlig duft, delvis på grunn av det høye innholdet av alfa-linolensyre.

Den er ideell for sensitiv og tørr hud og gir et ekstra lag med hydrering som ikke vil føles tung eller tynge ned huden din. Det er også en utmerket hårolje!

De vanlige mineralske UV-filtrene SPF 30 med antioksidanter

Solkrem er en viktig del og et av de viktigste trinnene i enhver hudpleierutine. Solkrem beskytter huden mot skadelig UV-stråling som kan bidra til for tidlig aldring, solbrenthet og hudkreft.

UV-stråling kan irritere sensitiv hud, så solkrem er nøkkelen for sensitive hudtyper.

Siden noen kjemiske solkremingredienser kan irritere sensitiv hud, er en mineralsk solkrem/fysisk solkrem det beste alternativet hvis du har sensitiv hud.

De vanlige mineralske UV-filtrene SPF 30 med antioksidanter inneholder mineralsk solkrem i form av sinkoksid og titandioksid, som gir bredspektret solbeskyttelse.

Solkremen inneholder også antioksidanter for å beskytte huden mot miljøstress og natriumhyaluronat (natriumsaltet av hyaluronsyre) for fuktighet.

De vanlige hudpleierutinene for sensitiv hud

Jeg har inkludert to morgen- og kveldsrutiner: en for sensitiv hud og en for sensitiv og aldrende hud.

For alle rutiner, hvis du trenger tilsatt fuktighet, kan du gjerne inkorporere din valgfrie olje fra The Ordinary , for eksempel 100 % planteavledet skvalan, 100 % organisk kaldpresset boragefrøolje eller 100 % organisk virgin chiafrøolje før eller etter fuktighetskremen, avhengig av hva som fungerer best for huden din.

For sensitiv aldrende hud

Som et valgfritt tillegg for aldrende, sensitive hudrutiner, hvis huden din tåler det, kan du bruke Det ordinære multipeptidserumet etter hyaluronsyre.

Det er et utmerket serum for å møte de synlige tegnene på aldring. Bare unngå å bruke dette peptidserumet på alle kvelder du bruker mandelsyre siden peptider er i konflikt med eksfolierende syrer.

Også, Den vanlige 100 % økologiske kaldpressede nypefrøoljen er ideell for aldrende hud ettersom den støtter hudens elastisitet, lyser opp huden din og bidrar til å redusere ujevn hudtone.

Prøv morgenen den ordinære hudpleierutinen for sensitiv hud

• Squalane Cleanser
• Hyaluronsyre 2 % + B5
• Soothing & Barrier Support Serum (hvis nødvendig for å målrette mot irritasjon og rødhet)
• Naturlige fuktighetsgivende faktorer + HA ELLER Naturlige fuktighetsgivende faktorer + PhytoCeramides*
• Mineral UV-filtre SPF 30 + Antioksidanter eller foretrukket solkrem

*Natural Moisturizing Factors + HA har en tendens til å være bedre egnet for normale til fet hudtyper, mens Natural Moisturizing Factors + PhytoCeramides er bedre egnet for normale til tørre hudtyper.

Prøv kvelden den ordinære hudpleierutinen for sensitiv hud

• Squalane Cleanser og/eller Foaming Glucoside Cleanser (kan dobbeltrense hvis det tolereres)
• Hyaluronsyre 2 % + B5
• Soothing & Barrier Support Serum (hvis nødvendig for å målrette mot irritasjon og rødhet)
• Naturlige fuktighetsgivende faktorer + HA ELLER Naturlige fuktighetsgivende faktorer + PhytoCeramides

Prøv morgenen den vanlige hudpleierutinen for aldrende og sensitiv hud

• Squalane Cleanser
• Hyaluronsyre 2 % + B5
• Soothing & Barrier Support Serum (hvis nødvendig for å målrette mot irritasjon og rødhet)
Hvis huden din tåler det: Ascorbyl Tetraisopalmitate 20% + Vitamin F
• Naturlige fuktighetsgivende faktorer + HA ELLER Naturlige fuktighetsgivende faktorer + PhytoCeramides
• Mineral UV-filtre SPF 30 + Antioksidanter eller foretrukket solkrem

Prøv kvelden den vanlige hudpleierutinen for aldrende og sensitiv hud

• Squalane Cleanser og/eller Foaming Glucoside Cleanser (kan dobbeltrense hvis det tolereres)
• Hyaluronsyre 2 % + B5
• Soothing & Barrier Support Serum (hvis nødvendig for å målrette mot irritasjon og rødhet)
Hvis huden din tåler det: Granactive Retinoid 2 % i Squalane (kan veksle netter med Mandelsyre 10 % + HA)
• Naturlige fuktighetsgivende faktorer + HA ELLER Naturlige fuktighetsgivende faktorer + PhytoCeramides

Noen få siste merknader om det vanlige for sensitiv hud

The Ordinary foreslår å introdusere ett nytt produkt i hudpleieregimet ditt om gangen for å la huden din tilpasse seg. Dette lar deg også finne ut hva som fungerer best for huden din.

For mer informasjon om hvordan du lapptester nye hudpleieprodukter, se The Ordinarys guide til lapptesting .

Det er alltid en god idé å bruke solkrem daglig. Se etter en bredspektret solkrem med minst SPF 30 beskyttelse.

De ordinære konfliktene

Noen The Ordinary-produkter bør ikke brukes sammen, så se min Den ordinære konfliktveilederen for flere detaljer.

Sørg for å følge de anbefalte bruksanvisningene for The Ordinary-produkter, siden noen produkter er best å bruke om natten og/eller om morgenen.

Husk å lytte til huden din, og søk alltid råd fra en hudlege hvis du noen gang er usikker på et produkt eller hvordan du skal bruke det.

hvor lenge det tar grønne bønner å vokse

For ytterligere hudpleierutiner med The Ordinary-produkter, se disse innleggene:

De vanlige produktene for aldrende og moden hud De vanlige produktene for aknearr The Ordianry-produkter for hyperpigmentering De vanlige produktene for tørr hud De vanlige produktene for fet hud og akne

Takk for at du leste!

Anna Wintan er grunnleggeren, forfatteren og fotografen bak BeautyLightups.

Med over 10 års erfaring i skjønnhetsbransjen, er Sarah en ivrig hudpleie- og skjønnhetsentusiast som alltid er på jakt etter den beste skjønnheten som finnes!