Hoved Velvære Queen Beds: Hvordan bestemme om en Queen Bed passer for deg

Queen Beds: Hvordan bestemme om en Queen Bed passer for deg

Horoskopet Ditt For I Morgen

Det er mange faktorer du bør vurdere når du velger den beste sengen for din situasjon. Queen-size-senger er den mest populære sengestørrelsen blant par og ensliller som foretrekker ekstra plass.



Gå til seksjonen


Matthew Walker lærer vitenskapen om bedre søvn Matthew Walker lærer vitenskapen om bedre søvn

Nevrovitenskapsprofessor Matthew Walker lærer deg vitenskapen om søvn og hvordan du kan optimalisere den for å forbedre din generelle helse.



Lære mer

Hva er en queen size-seng?

En queen size-seng er en populær madrass type som sover minst to personer. Queen senger er en størrelse større enn en madrass i full størrelse og en størrelse mindre enn en madrass i king-size. Samtidig som tvillingsenger er et mer vanlig valg for barnerom og college-sovesaler på grunn av deres størrelse og kompatibilitet med køyesenger og dagsenger, en queen-size-seng passer bedre for standardrom og større rom (som hovedsoverom).

Hva er dimensjonene til en queen size-seng?

En standard queen-size madrass i USA er 60 tommer x 80 tommer. Dronningssenger er det mest populære madrassvalget på grunn av størrelsen. Leilighetboere og andre med begrenset plass, foretrekker kanskje queen-size-senger fordi det ikke tar så mye plass som en king-size-seng (76 tommer x 80 tommer) eller California king-size-seng (72 tommer ved 84 tommer).

5 faktorer du bør vurdere før du kjøper en queen size-seng

Hvis du trenger en ny seng og er usikker på om en queen-size madrass er riktig for deg, bør du vurdere følgende faktorer før du kjøper:



  1. Beboere : Hvis du planlegger å sove alene i sengen, kan du sannsynligvis klare deg med en mindre madrass - for eksempel en dobbel XL eller full seng. Imidlertid, hvis du sover i sengen med en partner, et barn eller et kjæledyr, bør du vurdere å kjøpe den romsligere queen-size madrassen. Hvis du planlegger å dele sengen din med mer enn en annen person eller kjæledyr, bør du vurdere en enda større madrass, som en konge eller California-konge.
  2. Søvnstil : Alle har forskjellige preferanser når det gjelder hvor mye plass de foretrekker for søvn. Dronningssenger (eller større) er optimale for personer som er høyere enn seks fot, to inches høye, og folk som vil ha rom for å strekke seg ut eller bevege seg i søvne. Hvis du kjøper denne sengen for to eller flere personer som har større bygninger eller liker ekstra plass når de sover, bør du vurdere å kjøpe en king-size-seng i stedet.
  3. Romstørrelse : Queen-size-senger anbefales ofte for soverom som er minst 10 fot 10 fot. Å kjøpe en queen-size-seng til et mindre rom kan ta ekstra plass og gjøre det utfordrende å manøvrere rundt soveromsmøbler. Hvis hovedsoverommet ditt er betydelig større enn 10 fot 10 fot (for eksempel lenger eller bredere enn 14 fot), kan det å fylle ut rommet være å lage en king-size-seng til midtpunktet i rommet.
  4. Rammestørrelse : Enkelte queen size-senger er mellom tre og fem inches bredere enn madrassen for å gi tilstrekkelig støtte. Mange sengesenger tar mer plass eller legger til mer visuell vekt, inkludert sengesenger, sledesenger, rammer i heltre, fotbrett eller hodegjerder (spesielt tuftede hodegjerder), lagringssenger, polstrede senger, vingesenger, tunge boksfjærer , og sengeplasser for plattform. Hvis du har romlige begrensninger, bør du vurdere å kjøpe en tynn metallramme, skinneramme eller treprofilramme til dronningmadrassen din, som vanligvis er nærmere madrassstørrelsen.
  5. Gjestgiverier : En queen size-seng er et utmerket valg for gjesterom, siden den kan passe komfortabelt i et beskjedent rom og er stor nok til å imøtekomme et bredt utvalg av besøkende — singler, par og mennesker som beveger seg i søvne.
Matthew Walker lærer vitenskapen om bedre søvn Dr. Jane Goodall underviser i bevaring David Axelrod og Karl Rove underviser i kampanjestrategi og meldinger Paul Krugman underviser i økonomi og samfunn

Vil du lære mer om å fange de unnvikende Z-ene?

Så noen av de beste darnloggene i livet ditt med en MasterClass årlig medlemskap og eksklusive instruksjonsvideoer fra Dr. Matthew Walker, forfatteren av Hvorfor vi sover og grunnlegger-direktør for Center for Human Sleep Science ved University of California, Berkeley. Mellom Matthews tips for optimal slumring og informasjon om å oppdage kroppens ideelle rytmer, sover du dypere på kort tid.


Caloria -Kalkulator