Føler du noen gang at universets krefter må være mot deg? At uansett hva du gjør, ser det ut til at du ikke klarer å komme deg videre? Eller at noen få utvalgte mennesker ser ut til å vinne livs-, forretnings- eller forholdslotteriet mens du til stadighet kommer opp tomhendt?
Livet kan utvilsomt bringe med seg usikkerhet, uforutsigbarhet og vanskelige opplevelser. Men du er ikke maktesløs overfor omstendighetenes luner. Hvis du er klar for at lykken skal endre seg - eller begynne å lage din egen - her er fire spørsmål å vurdere.
Hva tenker du på?
Når det gjelder å flytte fra der vi er til der vi ønsker å være, er det tre relativt enkle komponenter i prosessen med å få resultater: tanker, følelser og handlinger. (Det er verdt å merke seg at disse komponentene er enkle i konsept, men ikke nødvendigvis i utførelse.)
Med andre ord, det vi tror fører til hvordan vi føler, og hvordan vi føler fører til handlingene vi tar eller ikke tar, noe som fører til resultatene våre.
Så en måte å dekonstruere myten og mysteriet rundt forestillingen om uflaks er å se på den dominerende retningen til tankene dine. Tenker du for eksempel ofte at tiden din til å få ting gjort, eller komme noen vei, er begrenset? I så fall, føler du vanligvis at du har det travelt, noe som fører til at du er utålmodig med folk - som å ønske at de skal få ting gjort raskere, eller bare for å komme deg unna? Opplever du også at du ofte blir hindret i å utføre en oppgave eller komme dit du vil fordi det er for mange mennesker ute og gjør for mange ting når du har viktige ting å gjøre?
På baksiden, når du tror du har god tid til å få gjort noe eller komme deg til destinasjonen, finner du ut at du ikke føler deg forhastet, kan du tålmodig la folk og situasjoner være som de er, og du oppnår oppgave eller nå målet ditt relativt enkelt?
Kvaliteten på tankene våre korrelerer direkte med arten av resultatene våre i utallige livssituasjoner. Vi er kanskje ikke i stand til å kontrollere alle hendelser som finner sted i livene våre, men vi kan absolutt redusere antallet tilsynelatende ubehagelige ved å stille oss inn på og observere hva og hvordan vi tenker, føler og gjør.
Ignorerer du interne dytt?
Får du en intuitiv følelse eller følelse på magenivå om hva du skal gjøre eller ikke gjøre, eller om folk du kanskje vil engasjere deg med eller unngå?
Hvis du får de dyttene, og du overstyrer dem med hjernen din og tanker som Jeg er sikker på at det ikke er noe eller Kanskje jeg bare gjør en stor sak ut av ingenting, er et mindre enn ideelt resultat virkelig uflaks - eller handler resultatet mer om din tilnærming til beslutningstaking?
Interne niggles er ledetråder og signaler om at en del av deg med en bredere visjon og en dypere visdom prøver å få oppmerksomheten din og være din allierte. I stedet for å bekjempe intuisjonen din, eller skyve den til side som tull, prøv å utvikle et forhold til den. Lær hvordan det føles, høres ut eller ser ut når det dukker opp. Følg retningen, observer hva som skjer, og hvis du får gunstige resultater, len deg inn og stol mer på den (og deg selv).
Er utfordringer muligheter i forkledning?
Et sitat som ofte tilskrives Thomas Edison går slik: Opportunity missed by most people because it's dressed in overalls and looks like work. Noen ganger kan det som føles som uflaks være den typen motgang som hjelper oss å strekke oss, vokse eller utvikle nye ferdigheter. Å møte utfordringer hjelper oss å lære å løse problemer, være kreative og finne nye måter å omgå kjente hindringer på. Og hvis vi er villige til å la det være tilfelle, kan denne typen muligheter øke vår forståelse av og medfølelse for oss selv og andre – noe som hjelper oss å bli bedre relasjonspartnere, venner og ledere.
Hva annet kan skje her?
hva gjør en redaksjonsassistent
Mennesker, situasjoner og hendelser har en tendens til å utfolde seg i henhold til deres egen tidslinje, snarere enn planen vi har for dem. Det kan være til vår fordel. Timingen er kanskje ikke helt riktig, omstendighetene er kanskje ikke klare til å falle på plass ennå, eller det kan være mange andre muligheter på spill. Så, i stedet for å levere uflaks, kan universets krefter faktisk se etter deg. Du kan bare ikke se hvordan ennå.
Ingen av disse forslagene er ment å tjene som en unnskyldning for å skylde på, skam eller skyld på oss selv eller andre, eller å være ufølsomme og antyde at vi (eller de) forårsaker vanskelighetene som oppstår. I stedet kan vi føle oss styrket ved å vite at vi faktisk har en mening om hva som skjer med oss, og spiller en viktig rolle i å skape den typen opplevelser vi ønsker å ha mer av.
Kristen Quirk er en transformasjonscoach som hjelper profesjonelle og spirituelle søkere med å utforske hva det vil si å kjenne seg selv bedre, elske seg selv mer og dele fra hjertet. Kristen er vertskap for Å være og gjøre nå podcast og blogg, og hun brenner for hele tiden å finne måter å få dypere kontakt med livet, mennesker, dyr og natur.
