I løpet av en usikker tid i forretningshistorien har en del mennesker blitt tvunget til å rykke opp kontorlivet og starte jobbe hjemmefra . Hvis du er en av dem, lurer du kanskje på hvordan det er mulig å holde seg tilregnelig og på toppen av det hele under overgangen. Heldigvis er det noen enkle ting du kan gjøre for å sikre at du holder deg tilregnelig og produktiv mens du gjør alt arbeidet hjemmefra.
Skill arbeid og lek – bokstavelig talt
En av de mest fordelaktige delene av å jobbe i en plass og slappe av i en annen er kunnskapen om at du har en dedikert plass der du ikke trenger å være produktiv hele tiden. Når du jobber hjemmefra, oppheves den separasjonen av plass. De første dagene med å jobbe hjemmefra kan være greit uten separasjon av plass, men du vil være produktiv på lang sikt, her. Av den grunn oppretter du en eget arbeidsområde kan være en livredder. Så mye du kanskje vil, gjør ikke arbeid fra sofaen, sengen eller på gulvet. Disse plassene er ikke arbeidsområder. Hvis du sitter fast på ideer, her er noen måter du kan lage et separat, produktivt arbeidsrom i hjemmet på:
- Invester i en god stol. Nesten 50 % av arbeidsfolk klage over ryggsmerter i et gitt år, og å jobbe hjemmefra i et billig sammenleggbart sete vil ikke hjelpe på det. Ikke bruk en stol fra kjøkkenet ditt. Arbeidsstolen din er for jobb kun .
- Angi en sone for kun arbeid. Enten det er et skrivebord eller en del av spisebordet ditt, hold arbeidet på ett sted. Dette vil bidra til å skape separasjon selv om du bor i en ett-roms leilighet. Når du ikke jobber, er plassen forbudt!
- Vær kreativ med skillevegger. Bor du i studioleilighet eller deler boareal med noen andre, hjelper det å ha fysiske barrierer mellom jobb og boareal. Bruk stueplanter, puter, garn eller noe annet du kan tenke på som vil hjelpe deg å føle at du er i en egen arbeidsplass.
Hold deg til en tidsplan
Når du er hjemme omgitt av distraksjoner som ikke er tilstede mens du er på kontoret, kan det bli vanskelig å holde seg til en tidsplan. Du er kanskje ikke klar over det, men den samme strukturen som gjorde deg til en stjerneutøver på jobben kan hjelpe deg med å fortsette å være en stjerneutøver når du jobber hjemmefra. Den gjennomsnittlige virksomheten har nesten 25 konkurrenter , og du kan ikke godt konkurrere uten utmerket ytelse fra din side. Så når du er fristet til å sove til middag eller jobbe sent på kvelden, tenk deg om to ganger før du ødelegger den mentale timeplanen din. For optimal fornuft og produktivitet, kan det være svært nyttig å holde seg nær normal arbeidstid og daglig tidsplan. Hvis du har en arbeidsplanlegger, oppbevar den på hjemmearbeidsstasjonen og fyll den ut som normalt. Gjøremålslistene og andre arbeidsrelaterte oppgaver vil bli gjort mye mer effektivt hvis du opprettholder arbeidsplanen så godt du kan.
Gi deg selv tillatelse til å ta en pause
Heldigvis handler det ikke bare om å holde nesen mot slipesteinen. Mennesker er ikke bygd for å jobbe gjennom en åttetimers dag uten å stoppe. Å gjøre mental hvile til en prioritet gjennom dagen – selv om det bare er fem minutter hver time eller så – kan hjelpe deg med å opprettholde fornuften og produktiviteten. Og når du jobber hjemmefra, kan det hjelpe deg å holde deg sentrert i møte med usikkerhet å ta deg tid til å gå utenfor arbeidssonen din og inn i komforten til en beroligende plass. Her er noen måter å bruke små pauser i løpet av dagen på:
- Gå ut i noen minutter for å nyte den friske luften.
- Ta deg tid til å klappe hunden eller katten din.
- Spør partneren din eller samboeren hvordan dagen deres går.
- Ta en liten matbit fra kjøkkenet.
- Les en artikkel eller blogg om noe som interesserer deg.
- Ta en 10-minutters lur.
Ikke alle pauser ser like ut, men faktum er at produktivitet ofte avhenger av å være mentalt tilstede. Å jobbe seg til randen av mental utmattelse hjelper ikke på det.
Gjør deg klar om morgenen
Det kan virke meningsløst når du jobber hjemmefra, men å gjøre seg klar om morgenen kan hjelpe deg med å komme inn i tankesettet med å gå på jobb. Din versjon av å gjøre seg klar trenger ikke å inkludere å kle seg i full forretningsantrekk eller et fullt ansikt med sminke. Men å holde tritt med hudpleierutinen, god hygiene og fornuftige arbeidsklær kan bidra til en følelse av mental beredskap for dagen som kommer. I tillegg kan det å gjøre seg klar om morgenen hjelpe deg med å føle deg bra når du logger på for den videosamtalen du har senere på dagen. Hvis noen kan danne seg et inntrykk av nettstedet ditt i 0,05 sekunder , forestill deg hvor raskt de kan danne et inntrykk av deg basert på hvordan du ser ut når du jobber hjemmefra. Å se på delen kan hjelpe andre å holde seg i en arbeidstankegang også.
Jobber hjemmefra er en stor justering. Det er greit å erkjenne det mens du tar skritt for å forbli sunn og produktiv i disse merkelige tidene. Med disse tipsene til din disposisjon, bør du være en profesjonell jobb hjemmefra på kort tid.
hva er en gambit i sjakk
