Gikk glipp av feriefester. Utsatte ferier. Ingen familie til Thanksgiving. Fjorårets influensasesong førte til massevis av FOMO (Fear of Missing Out) som stamme av influensa A førte til mer alvorlige komplikasjoner og høyere antall sykehusinnleggelser over hele landet. Folkehelseforkjempere oppfordret de med influensa til å holde den så begrenset som mulig, noe som betydde å gå glipp av feriefester, reiseutflukter og nyte tid med familie og venner.
FOMO i seg selv er et insentiv til å ta forebyggende tiltak. Viktige høydepunkter fra en nylig nasjonal Walgreens-undersøkelse fant at FOMO var et dominerende undersøkelsesresultat, ettersom 82 prosent av amerikanerne sier at influensa gjorde at de gikk glipp av ting de ønsket å gjøre. 31 prosent sa at influensa fikk dem til å savne tid med familien, 28 prosent på planer med venner, 16 prosent på trening og 15 prosent på underholdning.
I år håper kollegene mine og jeg at flere yrkesaktive kvinner – så vel som deres mannlige årskull – fokuserer hardere på å forebygge influensa og influensa FOMO. Ingen gruppe ønsker å forhindre at influensaen tar dem av spillet mer enn millennials, med mer enn to tredjedeler (70 prosent) av de spurte planlegger å bli vaksinert i år.
Tre handlinger du bør vurdere å gjøre denne influensasesongen for å beskytte deg selv og andre på jobben inkluderer:
Få en influensasprøyte. Det er viktig for enkeltpersoner å ta forebyggende tiltak gjennom influensasesongen, og å få influensavaksine er en av de mange tiltakene som anbefales av CDC. For ekstra bekvemmelighet tilbyr Walgreens influensasprøyter i apotekets åpningstider daglig, uten avtale nødvendig (stats-, alders- og helserestriksjoner kan gjelde). I tillegg kan du gjøre noe godt og Få et skudd. Gi et skudd. For hver vaksine (alle vaksiner, ikke bare influensa) som administreres på Walgreens-apoteker, Duane Reade-apoteker, Walgreens Healthcare Clinics eller Walgreens-eide Rite Aid-apoteker, vil Walgreens donere verdien av en livreddende vaksine til et barn i nød i et utviklingsland. landet gjennom vårt partnerskap med FN-stiftelsen og dens [e-postbeskyttede] kampanje.
Vokt dere for bakterier. Faktum er: Influensa sprer seg Enkelt fra person til person. Etter at du har berørt delte gjenstander som telefoner, tastaturer og transportskinner, kan du fange viruset når du berører munnen, nesen eller øynene. Beskyttelse mot bakterier er viktig, så vurder bakteriedrepende desinfeksjonsmidler og kluter på disse vanlige gjenstandene og vask hendene ofte. Og generelt, hold hendene borte fra ansiktet ditt.
Bli hjemme hvis du er syk. Walgreens-influensaundersøkelsen viste at nesten 40 prosent av de spurte rapporterer at de går på jobb når de er syke med influensa, og én av ti rapporterer at de deltar på en fest eller sosial sammenkomst. Mens halvparten av millennials (52 prosent) faktisk ser frem til å følge med på favoritt-TV-programmene sine mens de kjemper mot influensaen hjemme, kan det ikke sammenlignes å være syk med å føle seg bra og være produktiv. Dessuten vil ingen være den jenta på kontoret som gjorde alle andre syke.
Heldigvis, som en Walgreens-farmasøyt, har jeg allerede sett mange mennesker i år. De nevner at enten fikk de influensa i fjor og var elendige, eller så så en slektning eller venn få det og var elendig. Hver influensasesong er uforutsigbar – vi vet aldri når den kan toppe seg eller hvor alvorlig den kan være. Det eneste vi vet er at influensasprøyten fortsatt er den beste beskyttelsen mot influensa, og CDC anbefaler en influensasprøyte for alle over seks måneder.
Amy Denney har vært farmasøyt i over 21 år og er for tiden en Walgreens apoteksjef i Lawrenceville, Georgia (1065 Duluth Highway).
