Hvordan ha analsex: 7 tips for første gangs analsex

Å stimulere nerveender i analområdet og endetarmen kan være behagelig for mennesker av alle kjønn. Lær hvordan du kan forberede deg på og trene tryggere analsex.

Gå til seksjonen

• Hva er analsex?
• 3 Potensielle risikoer ved analsex
• Hvordan ha analsex i 7 trinn
• La oss snakke om sex
• Lær mer om Emily Mores MasterClass

I MasterClass gir Emily Morse deg muligheten til å snakke åpent om sex og oppdage større seksuell tilfredshet.

Hva er analsex?

Analsex refererer vanligvis til anale samleie, som er innsetting av en penis i en annen persons anus. Begrepet analsex kan også brukes til å beskrive enhver seksuell aktivitet som involverer anallek, som f.eks rimming (slikker anus) eller anal penetrasjon av en sexleketøy eller fingre.

3 Potensielle risikoer ved analsex

Som med alle typer sex, er det noen risikoer du bør være oppmerksom på før du prøver analsex.

1. Seksuelt overførbare infeksjoner : Du kan gi og motta flere typer STIs gjennom analsex, inkludert HIV, klamydia, gonoré og herpes. Før du deltar i analsex, må du sørge for å ha en åpen og ærlig samtale med partneren din om deres seksuelle helse og velvære, slik at du kan ta de nødvendige forholdsregler. For å være forsiktig, bruk kondom under anale samleie og en tanndamme mens du rimmer.
2. Rektale bivirkninger : Hvis du har hemorroider, vær spesielt forsiktig med analsex, da det kan forårsake irritasjon og bidra til oppblussing. En mye sjeldnere, men mer alvorlig potensiell bivirkning av analsex er rektal perforering (en rift i endetarmsvevet). Hvis du er i den mottakende enden av anal penetrasjon og opplever blødning eller smerte etterpå, må du oppsøke lege umiddelbart.
3. Bakterielle infeksjoner : Å bytte fra analsex til vaginal sex i samme økt kan overføre bakterier fra anus til skjeden, noe som øker risikoen for å få en UTI, gjærinfeksjon, hepatitt A, bakteriell vaginose og andre bakterielle infeksjoner. Unngå å følge analsex med vaginal sex, og i det minste ta på deg en ny kondom eller vask grundig kroppsdelen eller sexleketøyet du bruker til penetrasjon.

Hvordan ha analsex i 7 trinn

Beslutningen om å prøve analsex skal begynne med en åpen samtale med partneren din. Starte med anal trening , som er øvelsen med å bygge din toleranse for anal penetrasjon, vanligvis ved bruk av fingre eller sexleketøy. Når partneren din samtykker til analsex, kan du gjøre det til en positiv og trygg opplevelse.

1. Lett til anal lek . Hvis du er den mottakelige partneren (også kalt bunnen) og du aldri har prøvd anal penetrasjon før, eksperimenter først med anal lek under onani, bruk fingrene eller et lite sexleketøy (som en prostata dildo, vibrator eller en rumpe støpsel). Etter at du er komfortabel alene, la partneren glede deg på samme måte, slik at du kan komme på samme side om dine liker og ikke liker.
2. Øv analhygiene . Den mottakelige partneren bør prøve å få avføring rundt en time før sex, og deretter vaske analområdet såpe og vann. Den mottakelige partneren kan også bruke enema en til to timer på forhånd for å rense ut den nedre delen av endetarmen.
3. Bruk beskyttelse . Risikoen for å overføre en STI er høyere under analsex enn andre typer sex, så det er bra å bruke kondom under anale samleie og en tanndamme når man driver med rimming eller annen form for oral anal lek.
4. Begynn med forspill . Forsikre deg om at den mottakelige partneren er løsnet og klar for gjennomtrengning. Delta i et analt forspill, som rimming eller en lett smøremassasje, slik at den mottakelige partners sphincter-muskler slapper av nok til at penetrasjon er behagelig.
5. Bruk mye smøremiddel . Anusen produserer ikke sin egen smøring, så det er viktig å bruke rikelig med smøremiddel. Både silikonbasert smøremiddel og vannbasert smøremiddel er trygge å bruke med latexkondomer, men silikonsmøremiddel vil vare lenger. Hvis du bruker et silikonleketøy, bruk vannbasert smøremiddel fordi silikonsmøremidler kan føre til at sexleketøyet forverres. Smør kanten på anusen og deretter innsiden også - du kan gjøre søknadsprosessen en del av forspillet ditt. Når den mottakelige partneren er klar for penetrasjon, må du bruke mer smøremiddel på penis, fingre eller sexleketøy før innsetting.
6. Velg en analsexposisjon . Selv om doggy-stil kan virke som den analoge posisjonen, det er kanskje ikke så behagelig som andre analsexposisjoner for de som er nye i analsex. Forsøk først å ligge side om side med den øverste skjeen i bunnen, eller la bunnen ligge på magen med toppen bak.
7. Hold en åpen kommunikasjonslinje . Hvis du er den givende partneren, må du starte sakte og være forsiktig, bare øke intensiteten når mottakeren løsnes og koser seg. Hvis du er mottaker, gi din partner tilbakemelding slik at de er klar over hvordan du har det, og be alltid partneren din om å stoppe hvis du opplever ubehag.

MasterClass

Foreslått for deg

Nettkurs undervist av verdens største sinn. Utvid din kunnskap i disse kategoriene.

Underviser sex og kommunikasjon

Lærer i bevaring

Lær kampanjestrategi og meldinger

Underviser i økonomi og samfunn

La oss snakke om sex

Trenger du litt mer intimitet? Ta tak i en MasterClass årlig medlemskap og lær mer om å kommunisere åpent med partnerne dine, eksperimentere på soverommet og være din egen beste seksuelle talsmann med litt hjelp fra Emily Morse (programleder for den veldig populære podcasten Sex med Emily ).