Tennisracketguide: Hvordan velge en tennisracket

6 faktorer du bør vurdere når du kjøper en tennisracket

For tennisspillere kan valg av riktig racket i stor grad påvirke spillet ditt. Det er seks faktorer du må ta hensyn til når du velger den beste racket-typen for ferdighetsnivået ditt:

1. Hodestørrelse . Rackethodestørrelser er tilgjengelige i standard, midplus, oversize og super oversize. En større hodestørrelse betyr mer kraft for spilleren. Et større racketthode gir også et større sweet spot-område, noe som resulterer i lavere feilmargin. Jo større hodestørrelse er, desto mindre kan spilleren manøvrere racketen, noe som betyr mindre kontroll. En større racket kan noen ganger bety en vektøkning og en reduksjon i aerodynamikk, så spillerens egen styrke må utgjøre forskjellen. En mindre hodestørrelse vil miste noe av den kraften, men gjøre opp for den i kontroll. Mellomstore rackethoder varierer fra 80 til 93 kvadratmeter. Midplus, neste størrelse opp, varierer fra rundt 94 til 105 kvadratmeter. Den store racketen følger neste, og varierer mellom 105 og 115 kvadrat inches. Til slutt er den superdimensjonerte racketen et racketthode som er 116 eller flere kvadratmeter.
2. Lengde . En standard racketlengde for voksne er 27 tommer (med 29 tommer som maksimal lengde som er tillatt for turneringsspill). En ekstra tomme eller to i din racketstørrelse kan utgjøre hele forskjellen i å gi innflytelse for serveringene dine og mer rekkevidde for bakken. Imidlertid har lengre racketer høyere svingvekt, noe som betyr mindre manøvrerbarhet. For barn mellom fire og ti år (eller for høyder mellom 40 og 55 tommer), er racketlengder vanligvis rundt 19 til 26 tommer.
3. Vekt . Du kan velge mellom hodelyktracketer eller hodetunge racketer. Hver er definert av sin svingvekt, eller motstandsnivået din racket møter mens du svinger rundt et rotasjonssenter. En tyngre racket har høyere svingvekt, noe som betyr mindre akselerasjon (men en økning i kraft, stabilitet og støtdemping). En lettere racket betyr en lavere svingvekt, noe som betyr at du kan piske den raskere for å generere skarpe vinkler og intens toppspinn (men mindre kraft). En lett racket veier mellom 240 og 265 gram, og er ypperlig for juniorer eller nybegynnere som prøver å gå over til en racket for voksne. En middels vektracket er mellom 270 og 295 gram, og er ideell for en balanse mellom kraft og kontroll. Hode tunge racketer er over 300 gram og gir mest kraft. Når du velger en racket, må du huske at du vil svinge den i mange retninger gjennom hele kampen, så velg den som passer best til ditt styrkenivå og spillestil.
4. Grepestørrelse . Riktig grepstørrelse avhenger av størrelsen på hånden din, og hva du er komfortabel med å holde. Hvis et grep er for lite, vil håndtaket vri seg og bevege seg rundt i hånden din, noe som krever mer styrke for å holde det stødig (noe som kan føre til betennelse i senene i albuen, ofte kjent som tennisalbue). Hvis grepet er for bredt, vil du ikke kunne holde det sikkert nok til å svinge ordentlig - dette kan også bidra til tennisalbuen. For å få tak i grepet, hold ut den dominerende hånden (eller hånden du bruker til forehanden). Bruk en linjal til å måle fra brettet på håndflaten til tuppen av ringfingeren. Målingen du får er størrelsen på grepet du bør bruke. Men hvis du er mellom grepstørrelser, velg den mindre størrelsen, og legg deretter til et overgrep på toppen av det for å gi deg de ekstra centimeterene du trenger. Du kan alltid øke grepstørrelsen hvis den er for liten, men det er mye vanskeligere å redusere grepstørrelsen hvis den er for stor. I USA uttrykkes standard racketgrepsstørrelser som fire og en åttende tomme (den minste voksengrepsstørrelsen), etterfulgt av fire og en fjerdedel tommer, fire og tre åttendedeler tommer, fire og en halv tommer og fire og fem åttendedels tommer. Europeiske mål er av samme størrelse, men merket en til fem. For juniortennisspillere er grepstørrelsen bare fire tommer.
5. Spenninger . Selv om du finner den perfekte racketen, vil du sannsynligvis ikke bare kunne plukke den opp og begynne å spille. Strengene på racketen er like viktige som selve racketen - strengene i strengene kan endre hvordan du treffer ballen. Hver racket har vanligvis et anbefalt spenningsnivå for strengesengen som er trykt på siden. Spenningsnivå er imidlertid et spørsmål om personlig preferanse og avhenger av spillestilen din. Lavere spenning betyr at strengene er mer fleksible og vil tillate at racketen genererer mer av kraften. Strammere spenning betyr stivere strenger, som vil gi deg mer kontroll, men tvinge deg til å gi mer av din egen kraft.
6. Stivhet . Noen racketer gir litt mer gir enn andre, noe som drastisk kan endre hvordan du treffer ballen. Rackets er rangert på en stivhetsskala, så lavt som 50 for mer fleksible racketer, og over 80 for stivere versjoner. De fleste standardracketer kan du kjøpe i en proshop eller online rangering mellom 60 og 75.

Serena Williams lærer tennis Garry Kasparov lærer sjakk Stephen Curry lærer skyting, ballhåndtering og poengsum Daniel Negreanu lærer poker